Solowjows Index zur Bestimmung der Art des Builds
Die Messung des Solowjowsches Index hilft genau undKorrekte Bestimmung der Gewichtsnormen unter Berücksichtigung der drei Arten des menschlichen Körpers. Um diesen Index zu berechnen, müssen Sie den Umfang an der dünnsten Stelle des Handgelenks in Zentimetern messen. Der Umfang dieses Ortes gibt die Größe des Knochens an. Dieser Indikator ermöglicht Ihnen, die Art des Körpers, die Parameter des menschlichen Körpers, seine Proportionalität und Beschaffenheit zu bestimmen. Der Solowjow-Index muss bei der Analyse der körperlichen Verfassung einer Person berücksichtigt werden.
Wie berechnet man den Indikator?
Es gibt drei Arten von Körper, von denen direkthängt von der Form des Körpers ab. Die Art der Konstitution ist eine konstante Eigenschaft, die von der Vererbung einer Person abhängt. Es muss berücksichtigt werden, kann aber nicht geändert werden. Wenn der Handgelenkumfang weniger als 15 (für Frauen) und weniger als 18 (für Männer) beträgt, wird diese Art von Build als asthenisch bezeichnet. Der Umfang von 15 bis 17 (für Frauen) und 18-20 (für Männer) spricht über den normostischen Körperbau. Wenn der Umfang des Handgelenks 17 (für Frauen) und mehr als 20 (für Männer) übersteigt, können Sie den hypersthenischen Typ des Builds beurteilen.
Asthenische Art des Aufbaus
Wenn der Solowjow-Index für Frauen und Frauen weniger als 15 beträgtweniger als 18 für Männer, wird dieser Typ als asthenisch bezeichnet. Der asthenische Körper ist zerbrechlich, charakterisiert durch eine schmale Brust und Schultern, dünne Knochen und einen langen Hals. In der Regel haben Asthenika ein hohes Wachstum, sie sind mager in der Natur. Für diese Art von Körper ist das Risiko der Entwicklung der folgenden Krankheiten erhöht: Hypotonie, Neurosen, Erkrankungen der Bauchorgane, schwere Form der Lungentuberkulose, Magengeschwür.
Normostenic Art des Builds
Wenn der Solowjow-Index von 15 bis 17 bei Frauen und von ist18 bis 20 bei Männern deutet dies auf einen normosthenischen Typ hin. Die Normostenik hat einen harmonisch aufgebauten und entwickelten Körper, proportionale Gliedmaßenlänge und ein starkes Skelett. Der Thorax ist mäßig breit. Die Mehrheit der Menschen gehört zum normosthenischen Typus. Sie haben ein durchschnittliches Wachstum und sind anfällig für die folgenden Krankheiten: Neuralgien, Erkrankungen des Bewegungsapparates und der Atemwege.
Hypersthenische Art des Builds
Wenn der Solowjow-Index mehr als 17 für Frauen und mehr istFür Männer bedeutet dies eine hypersthenische Körperform. Hypersthenics wirken äußerlich wegen einer stämmigen Figur voll. Sie zeichnen sich durch einen kurzen Hals und Gliedmaßen, ein starkes Skelett und einen abgerundeten Thorax aus. Menschen vom hypersthenischen Typ sind in der Regel von kurzer Statur und dichtem Körperbau. Meistens sind sie anfällig für Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Diabetes mellitus, Cholelithiasis und Fettleibigkeit.
Index des Solowjow-Index ist notwendig fürBestimmen der Art des Körpers einer Person, was wiederum ermöglicht, vorherzusagen, welche Krankheiten anfälliger für die Entwicklung sind. Zusätzlich wird mit diesem Indikator das ideale Körpergewicht berechnet.
Solowjowsches Index während der Schwangerschaft
Bei der Schwangerschaft die Bestimmung des Index Solowjowhilft, die Dicke der Knochen einer schwangeren Frau zu bestimmen. Idealerweise ist die Zahl von 14 bis 16 cm. Um den Grad der Verengung des Beckens zu etablieren, müssen Sie die Größe eines großen Beckens bestimmen, die die Größe eines kleinen Becken indirekt beurteilt werden kann. Um zu bestimmen, um die genaue Abmessungen notwendig, eine große Schale zu messen, und von diesem Wert von 9 cm subtrahiert wird. Wenn der Index Solov'eva Index von mehr als 16 cm, das Becken als dicken betrachtet und daher von den externen Messraubend 10 cm. Wenn weniger als 16, die Beckenknochen dünn, und daher raubend 8 cm.
