Arten der Verletzung der Haltung
Die Wirbelsäule hat leichte Biegungen. Sie sind notwendig für eine gute Abschreibung (physiologische Kurven). Aber aufgrund der Verletzung der Körperhaltung kann die falsche Position der Wirbelsäule bestimmte Gesundheitsprobleme verursachen. Es gibt verschiedene Arten von Körperverletzung:
- Skoliose - Abweichung der Wirbelsäule zur Seite.
- Sattel - eine Abweichung in der anteroposterioren Richtung. Die Unterarme sind leicht erhöht.
- Runde zurück. Der Schwerpunkt des Körpers verschiebt sich. Der Magen ragt hervor.
- Flache Rückseite konkav. Reduktion der thorakalen Kyphose.
- Abgerundet. Zunahme der physiologischen Biegungen. Der Magen kann beträchtlich vorstehen. In einigen Fällen, hängend.
Experten sagen das , kann sein, sowohl angeboren, als auch bekommen. Es ist möglich, näher auf dieses Thema einzugehen. Angeborene Probleme entstehen aufgrund von Entwicklungsstörungen (Unterentwicklung einer großen Anzahl von Wirbeln). Erworben: die Entstehung von Verletzungen, die falsche Position des Körpers, alle Arten von Krankheiten, darunter: Rachitis, Rippenfellentzündung, Tuberkulose.
Behandlung: Gymnastik, Massage
Natürlich alle, die auf Daten stoßenProbleme, zeigt einen großen Wunsch, diese Krankheit loszuwerden. Dazu müssen Sie sich zunächst an Profis wenden. Ein orthopädischer Arzt wird Ihnen helfen, das Problem zu lösen. Wird Ihnen einen individuellen Ablauf von medizinischen Verfahren zuweisen. Es besteht in der Regel aus: therapeutische Übungen, manuelle Therapie, Akupunktur, Massage. Außerdem müssen Sie spezielle Korsetts kaufen. Diese Sache wird einer Person bei der Behandlung einer Krankheit helfen.
Heutzutage gibt es moderne MethodenDiagnose und Behandlung von Haltungsstörungen. Alle von ihnen sind wirksam und völlig schmerzfrei. Das Wichtigste ist, dass jedem Patienten ein positives Ergebnis garantiert wird.
Menschen, die auf eine Körperverletzung gestoßen sind,es gibt eine Verschiebung der inneren Organe. Aus diesem Grund können sie im normalen Modus nicht normal funktionieren. All dies kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.
Wenn Sie im Büro und fast den ganzen Tag arbeitensitzen am Computer, dann müssen Sie nur in regelmäßigen Abständen kleine Pausen machen. Gymnastische Übungen helfen Ihnen, sich etwas zu entspannen und bringen Ihrer Haltung zweifellos viel Nutzen.
Es gibt meistens einen Grund dafüres gibt eine Verletzung der Haltung. Viele Leute ziehen es vor, schwere Gegenstände, Taschen in einer Hand zu tragen. Das ist falsch, es lohnt sich die Last gleichmäßig in zwei Hände aufgeteilt. So wird es einfacher für Sie, Pakete zu tragen, und Ihre Wirbelsäule wird komfortabler. Es ist immer wichtig, den Rücken gerade zu halten.
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