Was gibt es beim Fasten?

Was ist in der Post? Diese Frage beschäftigt die meisten Menschen, die ihr folgen. Die Osterferien, die diesen langen Post vervollständigen. Ostern wird am letzten Sonntag im April gefeiert. Aber vor allem geht ihm ein langer und erschöpfender Prozess der Nahrungsverweigerung voraus, nicht jeder, der es aushält. Und nur hartnäckige Menschen gehen den ganzen Weg bis zum Ende.

Die Hauptbedeutung dieser Ablehnung istReinigung der Seele und des Körpers des Menschen. Es ist für einen so langen Zeitraum wie 48 Tage, es wird angenommen, dass der Körper Zeit hat, sich von verschiedenen Toxinen und Toxinen zu reinigen. Aber die strengsten Wochen des Fastens sind die erste und die letzte Woche. Es ist keine leichte Sache, zu entscheiden, was für jedermann in der Post steht. Während das Fasten erlaubt ist, gibt es Brot, verschiedene Gemüse, Obst, Honig, Erbsen, Nüsse. Was Fleisch betrifft, sollte es heutzutage aufgegeben werden. Am Wochenende können Sie einen kleinen Rotwein trinken. Daher ist trockenes Essen im Fasten nur willkommen. Das heißt, wir können Nahrungsmittel essen, die nicht wärmebehandelt wurden. Dies kann sein, was wir bereits oben aufgeführt haben. Heiße Getränke können nicht konsumiert werden, selbst solche harmlosen wie Tee, Kaffee, Kompott. Nur Wasser und Säfte sind willkommen.

Was ist in der Post auf der ersten? Von den ersten Gerichten ist erlaubt, gibt es rassolnik, Suppe, Ohr. Wenn Sie über Getreide sprechen, dann können Sie nur Buchweizen und Haferflocken essen. Die Einhaltung dieses Angebots ist eine persönliche Angelegenheit für jede Person. Lassen Sie uns mehr über die ersten Gerichte sprechen, die Sie in der Post essen können. Dies vor allem eine Vielzahl von mageren Suppen, wo diese Suppen zum Braten von Zwiebeln und Karotten notwendig sind. Auch für den Geschmack können Sie Pfeffer hinzufügen. Um das erste Gericht war mehr befriedigend, können Sie mehr Getreide hinzufügen, zum Beispiel Reis oder Graupen. Dann wirst du viel netter sein, alles magere Essen haben. Ideal sind auch Bohnensuppe, Pilze, Erbsen und Oxalsuppen. Wenn wir über Gerichte für die zweite sprechen, dann wird die Palette der erlaubten Produkte ein bisschen breiter sein. Zuallererst sind es Bratkartoffeln, die sehr köstlich sein können, wenn man alle Regeln des Fastens berücksichtigt. Während der Post werden Kartoffeln als Hauptgericht betrachtet. Kartoffeln können auf verschiedene Arten gekocht werden, sei es Kartoffelpüree (aber nur auf dem Wasser, da Milch verboten ist), Pommes, Kartoffelschnitzel. Nach Geschmack werden Kartoffeln mit grünen Erbsen, Mais oder Bohnen hinzugefügt. Gemüseeintopf und Sammelsurium dürfen während des Fastens auch gegessen werden. Darüber hinaus kann jedes Gericht, auch eines, von dem Sie schon genug haben, mit verschiedenen Nüssen oder Gemüse verfeinert werden. Gefrorenes Gemüse ist ebenfalls willkommen. Brokkoli und Rosenkohl werden alle Ihre Gerichte gut verdünnen. Wenn wir über Desserts sprechen, die man während des Fastens essen und trinken kann, dann kann es verschiedene Fruchtgetränke, Säfte und Kissel sein.

Was ist in der Post von süß? Wenn Sie wirklich eine Süßigkeit wollen, dann können Sie Karotte und Apfelpüree oder verschiedene andere machen. So können Sie beim Frühstück während des Fastens selbst Müsli kochen. Um sie besser schmecken zu lassen, kannst du sie auf Saft machen. Um mit Ihnen zu essen, können Sie verschiedene Zwiebäcke, Trockenfrüchte, Brot, Samen, Trockenfrüchte, Marmeladen und Gemüsesalate verwenden. Was das Fasten bei Schwangeren, Kindern, Alten und Kranken angeht, sind hier die Anforderungen gelockert. Sie dürfen Fleisch, Fisch und Milchspeisen essen. Das Wichtigste während einer Mahlzeit ist nicht, wie Sie eine Diät einhalten, sondern was Sie dabei fühlen. Zunächst bezieht sich die Fastenzeit auf die Demut eines Mannes vor einem Gott, die nicht nur in der Nahrung begrenzt ist, sondern auch ein Fasten und spirituell ist. Nach der Idee sollte das Fasten von einer Vielzahl von Gebeten und Reue begleitet werden. Denn ohne all dies wird das Fasten zu einer gewöhnlichen schwächenden Diät, die keine Heiligkeit in sich trägt. Ich hoffe, jetzt weißt du, was in der Post ist und was die Bedeutung des Fastens in unserem Leben ist.